Qu'est-ce que CAP?

Catharsis Application Program (CAP) est une approche thérapeutique innovante associant l'expression graphique à l'écoute d'une musique programmatique originale, au fort pouvoir évocateur.

Planet-CAP offre un programme remarquable et innovant. À la différence d'autres méthodes utilisant visualisation guidée et/ou auto-suggestion, vous êtes seulement invité (e) à utiliser un procédé étonnamment simple qui vous aide à explorer votre univers intérieur, à votre propre rythme, sans ingérence.

Il n'est pas nécessaire que vous soyez un artiste pour participer à ce programme. Votre désir de vous exprimer par le dessin est tout ce dont vous avez besoin pour en bénéficier.

Cette méthode simple et efficace se déroule sur 12 séances — à raison d’une fois par semaine de préférence le même jour et à la même heure.

À la fin du programme, une analyse compréhensive complète de vos dessins et commentaires écrits et oraux, recueillis durant les 12 séances par le thérapeute, vous sera proposée oralement, en ligne.

 

Une approche intégrative, par une équipe de professionnels dévoués

Le champ d’application de ce programme peut s’étendre à des secteurs tels que la psychologie ou psychothérapie, l’orthophonie, et le développement personnel.

Selon votre demande — et pour faciliter vos 12 séances en ligne — un thérapeute CAP vous sera proposé; s’il s’agit d’un trouble spécifique, la prise en charge s’opère soit avec un psychologue, soit un orthophoniste.

À la fin des 12 séances, un de nos praticiens spécialisés dans l’analyse symbolique interviendra pour vous proposer une évaluation de votre cheminement et vous aider, avec votre thérapeute CAP, à réfléchir sur la suite à donner à ce travail.

Tout au long des 3 mois de ce programme, vous aurez l'occasion de partager votre vécu avec votre thérapeute CAP , qui sera en contact suivi avec vous. Le bilan final vous sera proposé par un expert dans le domaine de l'analyse des dessins, en étroite relation avec votre thérapeute. Cette collaboration vous garantit la plus haute qualité de service: en effet, chacun apportera sa propre expérience de façon à vous offrir un bilan riche de sens et d'ouverture au terme de votre cheminement dans ce programme.

Orienté vers l'excellence, le déroulement de CAP offre une approche centrée sur l’humain. Les professionnels de cette plateforme continuent eux-mêmes un travail personnel et s’engagent, aux mieux de leurs possibilités et, avec une grande éthique, à vous aider et à vous soutenir dans votre recherche de mieux-vivre.

Après la consultation gratuite, vous aurez un rendez-vous avec un psychologue clinicien qui apprendra à vous connaître et vous aidera à préciser vos buts, avant de commencer les séances; cela nous aidera aussi à vous proposer le déroulement le plus harmonieux pour vous-même.

 

Pourquoi une synergie du dessin et de la musique?

LA MUSIQUE:

 

•  Régule les hormones liées au stress
•  Augmente l'endurance et la productivité
•  Active la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine; ce qui améliore l'humeur et la joie de vivre

 

L’EXPRESSION ARTISTIQUE (dessin ou peinture):

 

•  Améliore la coordination de la main et des yeux
•  Facilite l'accès au cerveau droit (créativité); d'où une plus grande aisance à résoudre les problèmes
•  Crée un état global de plus grande vigilance

 

PLUS DE 30 ANS D'OBSERVATIONS CLINIQUES ont démontré les avantages suivants:

 

• diminution du stress, des peurs, de l’anxiété et de la douleur
• augmentation du désir de communiquer et d'interagir avec les autres
• renforcement d'un sentiment de paix et de détente

 

Une équipe compétente

Vous travaillez confortablement à votre domicile, tout en bénéficiant d’une équipe de professionnels dédiés à l'excellence: nous sommes ici pour vous aider à progresser et à devenir la personne que vous méritez d'être.

 

Une analyse bienveillante et détaillée

Une des spécificités originales de ce programme est le bilan final proposé à la fin du parcours.

Il offre une analyse complète de vos dessins ainsi que toute autre information recueillie au cours des douze séances.

L’analyse des dessins vous offre une compréhension plus symbolique et archétypique de votre vécu: elle permet des prises de conscience essentielles, un changement profond, une découverte de votre monde intérieur vous donnant la possibilité de vivre votre vie à votre plein potentiel.  Cette compréhension vous aide à entretenir ce sentiment de libération obtenu avec CAP.

 

Un Parcours sécurisant

Vous n'êtes jamais seul tout au long du programme

 

• Si, au cours du programme, vous avez besoin de planifier des séances supplémentaires pour parler de votre vécu ou de votre ressenti, vous serez mis en contact, en ligne — sans frais supplémentaires — avec un professionnel qui évaluera ces besoins.
• Si vous avez un psychologue, un psychiatre ou un autre professionnel de la santé avec lequel vous êtes en traitement, votre thérapeute CAP pourra — si vous le souhaitez — prendre contact avec lui ou elle. CAP est conçu comme un outil thérapeutique complémentaire de vos autres thérapies.

 

Confidentialité et sécurisation des services de CAP en ligne (Planet-CAP)

Notre module CAP en ligne est protégé par un mot de passe et n’autorise que les professionnels CAP et leur client à se connecter à la séance, au jour et à l’heure fixée. Nous offrons à nos clients la même protection de leur vie privée que celle dont ils bénéficieraient si les séances avaient lieu en personne.  CAP respecte strictement la vie privée et la confidentialité de ses clients.  Une description plus détaillée de nos services en ligne et des procédures sera fournie au client qui devra les accepter, avant d'avoir accès aux services CAP en ligne.

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